(giaidauscholar.com) - Những người ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt (như gạo lứt, yến mạch, lúa mỳ và mỳ ống...) có khả năng sống lâu hơn và giảm thiểu được nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y học Mỹ (JAMA) ngày 5/1.
Sau khi tiến hành theo dõi hơn 74.000 phụ nữ và gần 44.000 đàn ông trong thời gian từ giữa những năm 1980 tới năm 2010, các nhà khoa học nhận thấy những người ăn nhiều ngũ cốc có nguy cơ tử vong thấp hơn, đặc biệt là những người mắc bệnh tim mạch.
Cụ thể, những người có khẩu phần ăn trung bình 28 gam ngũ cốc nguyên hạt/ngày, nguy cơ tử vong thấp hơn 5%, thậm chí nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch giảm tới 9%. Số liệu trên được kiểm chứng sau khi loại bỏ các yếu tố tác động như tuổi tác, hút thuốc và các chỉ số cơ thể.
Mặc dù không cho rằng ăn nhiều ngũ cốc có khả năng giảm tỷ lệ tử vong do ung thư, song theo các nhà khoa học kết quả trên sẽ rất hữu ích trong việc tư vấn chế độ ăn uống hàng ngày, trong đó việc tăng cường ngũ cốc trong thực đơn sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính và có khả năng kéo dài tuổi thọ.
HLV Peter Cklamovski tự tin khẳng định Malaysia sẽ có sự chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi tiếp đón đội tuyển Việt Nam – đương kim vô địch Đông Nam Á vào ngày 10/6 tới trong khuôn khổ vòng loại Asian Cup 2027.
Tin nóng thể thao: Arsenal đang lo lắng hai trụ cột có thể vắng mặt ở đại chiến với Paris Saint-Germain tại bán kết Champions League. Real Madrid nhận tin xấu trước trận “kinh điển” với Barca.
Công ty Cổ phần Interbrand Việt Nam (IB Group Vietnam) khẳng định vị thế khi trở thành doanh nghiệp Việt Nam đầu tiên trong lĩnh vực phát triển văn hóa nghệ thuật, sản xuất âm nhạc, giải trí và truyền thông lọt Top 10 Thương hiệu mạnh châu Á 2025 - Strong Asia Brand 2025.
Link xem trực tiếp bóng chuyền AVC Women's Champions League 2025 hôm nay ngày 24/4 - Cập nhật các cách xem trực tiếp giải vô địch các CLB bóng chuyền nữ châu Á 2025.
Nhiều ý kiến tranh cãi giữa những người hâm mộ bóng đá Việt Nam đã diễn ra trên các fanpage về thể thức mới của môn bóng đá nam SEA Games sắp diễn ra tại Thái Lan.
Xem VTV5 VTV6 trực tiếp bóng đá hôm nay ngày 24/4/2025. giaidauscholar.com cập nhật link trực tiếp bóng đá Việt Nam, bóng đá Anh, Tây Ban Nha, La Liga...
Tại Triển lãm Ô tô Thượng Hải lần thứ 21 (diễn ra từ 23/4-2/5), gần 1.000 doanh nghiệp đến từ 26 quốc gia và khu vực, mang theo hơn 100 mẫu xe mới và công nghệ tiên tiến nhất đã quy tụ tại Thượng Hải.
Bộ phim siêu nhân rất được mong đợi "Supergirl: Woman of Tomorrow" (Nữ siêu nhân: Người phụ nữ của ngày mai) đang sắp hoàn tất quá trình quay phim tại phim trường Leavesden của Warner Bros, theo như bài vừa đăng trên Instagram của nam diễn viên David Krumholtz.
Chính phủ Italy đang siết chặt an ninh để đảm bảo an toàn cho hơn 170 phái đoàn nước ngoài - bao gồm cả Tổng thống Mỹ Donald Trump, Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelenskyy và Hoàng tử Anh William - dự kiến sẽ đến Vatican để dự lễ tang Giáo hoàng Francis ngày 26/4, cùng với đám đông có thể lên tới 200.000 người.
UEFA đang cân nhắc ba thay đổi lớn về thể thức cho mùa giải Champions League 2025-26, sau những phản ánh từ Arsenal. Động thái này diễn ra khi mùa giải đầu tiên của giải đấu với thể thức mở rộng 36 đội sắp kết thúc, với Arsenal, PSG, Barcelona và Inter Milan đang tranh tài ở vòng bán kết.
Với nỗ lực hướng tới việc xây dựng một hệ sinh thái khởi nghiệp toàn diện, ngày 23/4, Bộ trưởng Công thương Ấn Độ Piyush Goyal đã khởi động Dự án Bharat (Ấn Độ) nhằm trao quyền cho 1 triệu doanh nhân từ những khu vực Cấp 2, Cấp 3 và vùng nông thôn Ấn Độ.
Ngày 23/4 (giờ địa phương), Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố Nga đã đồng ý một thỏa thuận để chấm dứt xung đột ở Ukraine, trong khi Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky hiện chưa thay đổi lập trường.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, ngày 24/4, khu vực Hà Nội nhiệt độ thấp nhất 24-26 độ C. Nhiệt độ cao nhất 31-33 độ, có nơi trên 33 độ C. Ngày nắng; chiều tối và đêm có mưa rào và rải rác có dông. Gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Ngoại hạng Anh đang đứng trước cơ hội vàng để làm nên một mùa giải lịch sử tại đấu trường châu Âu. Viễn cảnh về một nửa số CLB Anh dự cúp châu lục đang hiện hữu trước mắt người hâm mộ xứ sương mù.